In einer schnelllebigen Welt wie heute, ist es eine Kunst sich selbst nicht zu verlieren. Wenn wir nur noch funktionieren, leidet der Kontakt zu dir selbst. Wenn du dich selbst nicht spürst und keine Kapazität hast, leiden auch die Beziehungen zu anderen Menschen. Deshalb braucht es RAUM und ZEIT um inne zu halten, durch zu atmen und dir weg vom Alltag bewusst zu werden, was du wirklich willst. Oft halten uns unverarbeitete Verletzungen, Prägungen & Muster in alten Verhaltensweisen fest, wodurch Veränderung unmöglich erscheint. Dies führt oft zu Unzufriedenheit und wiederkehrenden Konflikten.
Genau hier setzt das Jahrestraining an: Es schenkt dir Raum um kontinuierlich an den eigenen Themen zu arbeiten und so nachhaltige Veränderungen im Leben zu bewirken. „Herzberührung“ nimmt dich auf eine 1 jährige Entdeckungsreise zu dir selbst mit. Du wirst dich besser kennen lernen, neu entdecken und dadurch anderen wahrhaftiger & tiefer begegnen können. Du schenkst dir Raum, die Verbindung zu deinem Körper & Herzen zu stärken. Du wirst nicht nur kognitiv verstehen, sondern auch durch Körperarbeit & Tantra körperliche Erfahrungen machen, so dass du auf tieferer Ebene begreifst. In einem sicheren Raum begegnest du anderen bewussten Menschen oder deinem Partner frei von Bewertung, wahrhaftig und in Kontakt mit deinen eigenen Bedürfnissen & Grenzen. So beginnst du dir mehr zu vertrauen und kannst nach und nach neue Handlungsspielräume entdecken und sie nachhaltig in deinen Alltag integrieren. Die praktische Umsetzung im „normalen“ Leben ist uns ein Anliegen, weshalb wir dir viele praktischen Tools an die Hand geben, die alltagstauglich sind.
Du darfst den Weg zur Veränderung in kleinen, gut dosierten Schritten angehen, der dich nicht überfordert, um erfolgreiche Wachstumsschritte zu machen. Durch das gezielte Befreien von alten, schmerzlichen Emotionen erlebst du auch wieder Freude & Leichtigkeit und kannst Liebe & Lust einladen. Da diese Veränderung nicht über Nacht geschieht, bietet dir das Jahrestraining die Möglichkeit, immer wieder in heilende Erfahrungsräume einzutauchen.
